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熊本のアロマセラピスト・日々の暮らしや、思うことを綴ります
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赤ちゃんとアロマテラピー

前回、赤ちゃんの肌トラブルケアのことを書きました。
赤ちゃんに、アロマテラピーを使う時の考え方を詳しく書いてみます。

赤ちゃんには、芳香浴(お部屋で香りを楽しむ事)のみとし、
積極的にアロマテラピーを施すのは、4歳位からが良いでしょう。

なぜなら、まず、
何かの病気で、小児科を受診すると、お薬を処方していただきますが、
ドクターは、必ず、正確な体重に合わせてお薬の分量を計算されます。

アロマの精油は、100%天然、自然のものですが、
その成分は、植物中にある時と比べて、大変濃縮されたもので、
とても、パワーが強いのです。

それを、大人と同じように使ってしまうと、
代謝能力も、解毒能力も、まだ未熟な赤ちゃんにとっては、
とても、負担になってしまいます。

アロマも、代謝能力や、体の大きさに合わせて使いこなさなくては、
危険なものになってしまいます。

それから、
赤ちゃんは、生後まもなくから、
外界からの様々な刺激や、体験によって、自分の抵抗力を育て、
免疫を一つ一つ、獲得し、
自然治癒力を育てているのです。
あまり、早くから、アロマテラピーをダイレクトに施していると、
それを邪魔してしまう心配があります。

それと、
赤ちゃんのうちから、頻度に精油成分を体に吸収させていると、
その成分に対して、抗体(アレルギー反応)ができてしまう事も心配です。

ちょっと、深刻な内容を書きましたが、
アロマテラピーは、ルールを守れば、
副作用もない、穏やかな、心と体にやさしい、
子供にも、赤ちゃんにも、有効な、自然療法です。
心と、体のバランスをとって、自然治癒力を活性化させてくれるものなのです。

赤ちゃんや、子供に限らず、大人でも、闇雲にアロマを使うのではなくて、
必要な時に、何かの不調を感じた時、心が求めた時に、
アロマの小瓶をあけて、自然の恩恵を授かりましょう。

赤ちゃんには、
精油を、肌にダイレクトに使って、アロマテラピーを施すのではなく、
赤ちゃんのいる環境を、アロマを使って、より良い環境に整えてあげることの方が大事です。

例えば、虫除け対策!
直接、虫除けスプレーなどを、肌につけるのではなく、
靴や、ベビーカー、
また、手首、足首に、布製のリストバンドなどをしてあげて、
直接、肌につかないように、
ゼラニウム、レモングラス、シトロネラなどの精油を落とし、芳香させても
十分な、虫除けの効果が期待できます。

また、ハーブや、植物オイル、芳香蒸留水も、すばらしい効能を持ち、
赤ちゃんから、安心して使えます。
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いろんな考え方や、情報があふれています。
お母さんの考え方、選択が、
子供のライフスタイルに、大きな影響をあたえることは間違いないので、
一つ一つのことを、よく調べて、丁寧に子育てしたいですね。

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 a0286304_15585838.jpg   アロマセラピー fooca
ホームページ http://fooca.sakura.ne.jp/

リフレインセラピストカレッジ熊本校
ホームページ http://www.refrain-c.jp/

○営業業時間 AM10:00~PM6:00
○完全予約制  ○不定休   ○P2台有り 
○場所 熊本市北区清水本町1-41
           松尾コーポレーション304号
○連絡先 090-9072-8511 (中本)
*施術中、講義中は留守番電話対応になっております、お名前ご連絡先を録音ください。折り返し、ご連絡いたします。

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by afooca | 2013-02-22 00:29 | アロマのこと

赤ちゃんの肌トラブルに

赤ちゃんの皮膚トラブルについて、お尋ねいただきました。
かんなママさん、ありがとうございます。

乾燥と、寒さは、お肌もまだ未熟な赤ちゃん達にとって、大敵!
カサカサして、赤く炎症し、ヒリヒリ痛いんじゃないかしら、、、、
でも、赤ちゃんに何をつけてあげるか? 賢いママは考えます。
「できるだけ、赤ちゃんの肌に負担の無い、安心なものがいい、、、
化学物質など入ってない、安全、安心なものを。」
じゃあ、、、ママが、赤ちゃんのために作ってあげましょう。

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まずは、水分補給のためにローションを
〈レシピ〉
オススメ その一は、
   ナチュラルなカモミールティーを普通に入れて、常温に冷ますだけ!
   これをそのまま、ローションとして使います。
   グリセリンを少々足してもいいですね。
   (*その日、一日で使い切ります)
   
   カモミールの浸剤は、消炎、鎮静、保湿作用があり、
   昔から、かさつきや、痒みのケアに使われてきました。
   多めに作ってバスタブのお湯に足して、入浴させてもGOODですね。

オススメ その二は、
   ・精製水or芳香蒸留水(30ml)と・グリセリン(5ml)
   を清潔な容器に入れて、混ぜるだけ!

水分を十分与えたら、今度は油分を
オススメは、スィートアーモンドオイルか、カレンデュラオイル。
これを、少量(数滴)づつ赤ちゃんの肌の様子を見ながらのばします。
つけすぎは禁物です。肌に吸収されてしまう量を、つけますよ。
余分な油は肌の上で酸化しますからね。

これで、ずいぶん緩和されると思いますが、それでも、カサカサなら、

シアバターをママの手で温め溶かし赤ちゃんの肌にやさしく塗布します。

シアバターは、保湿効果だけでなく、紫外線防止作用もあるので、
お散歩の時にもおすすめです。

これらを、お肌につけてあげる時も、
強く擦ったりせず、やさしく、やさしく手をふれて、
これこそ“手当て”の真髄!「痛いの、痛いの、飛んでけ!!」

育児って、大変!!なんです!
お店で、便利なベビー用品を買う事も選択の一つ、

だけど、選択肢は、ほかにもあるのです。
愛情をかけ、手間をかけ、丁寧に、楽しみながら子育てするママを応援します。

自然療法は、速攻で効き目があるものではありません。
おだやかに、ゆるやかに効果が現れてきます。
もし、しばらく続けても、状態が悪化するようであれば、
専門のドクターに診てもらうのが、賢い選択ですね。
乾燥や、寒冷だけが原因ではない、他の要因があるかもしれません。
病院に行く機会を逃がさないのが、自然療法の大事なルールの一つです。

《注意すること》
*ローションのレシピにも、防腐剤など、一切、使ってないので、少しづつ作って、
早めに使い切ります。(冬は1ヶ月、夏は2週間)

*アロマテラピー、精油は、3歳くらいになるまでは、
芳香浴(お部屋の中で香りを楽しむこと)のみとし、
赤ちゃんに積極的に使うのは控えましょう。
なぜなら、未熟な赤ちゃんの体には、出来るだけ負担をかけないようにします。

*アロマ対応の加湿器などは、赤ちゃんにもオススメですよ。


大好評の
子育てママに役立つアロマテラピー1日講座も予定してます。
     3月27日(水) 10:00~12:00
     4月18日(木) 13:00~15:00
        参加費 3,500円
  *お近くの方、ママ友を誘って、お気軽にご参加ください



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by afooca | 2013-02-18 22:01 | レシピ

ゆずのローション と クローブのマウスウォッシュ


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柚子の種を焼酎に漬け込んで約2週間
焼酎はトロトロになりました。
このトロトロはペクチンです。
ペクチンは保湿効果にすぐれ
肌なじみが抜群!



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約4週間、ウォッカに漬け込んだクローブ
と、ともに、ガーゼで漉します






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ネロリの精油を加えて、贅沢な使用感のローションになりました。
要冷蔵で保管で、早めに使い切ります。
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クローブのチンキ剤は、マウスウォッシュとして、
その都度、約10倍に希釈して使います。
歯医者さんの匂いがして、お口はスッキリ!

*化粧品などを手作りされる時は、自己責任のもとに楽しんでください。
防腐剤など一切使用しませんので、冬は1ヶ月くらいで使生きる量を
少量づつ作りましょう。
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by afooca | 2013-02-14 23:47 | レシピ

バレンタインの友チョコ代わりに

デザートではありませんよ~!
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バレンタインに友チョコを女子友に送るんですね
これは、手作りのアロマソープです。
と~っても贅沢にジャスミンと
レモングラスで香りづけしました。
女子心が解る者同士ですから、
こんなもの、もらったら超~ハッピーじゃないですか?
しかも、心こめた手作り。
ちょちょって、できちゃうわりに、すご~く、ありがたみがありますよね。
みなさんも、女子友へ、手作りアロマソープいかがですか?
絶対!喜んでくれますよ。
(男子うけはどう????)


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by afooca | 2013-02-12 23:09

on と off

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いち母親。  いち主婦。(しかも、両方 かなり手抜きな、、、)から、
アロマセラピスト(こちらは、全くの手抜き ゼロ!)へ、スイッチオン!するのは、
自転車通勤の道すがら、こんな景色を見ながら、
頬に冷たい風を受け止めて、季節の香りを感じ、
「あ~ 気持ちいい~ さぁ、今日もがんばるぞ!!」って思う時です。
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じゃぁ、スイッチオフにできるのは、
その日の気分で、“ちょっ、ちょっ”って作ったバスソルトを入れて、
お風呂に入る時です。

通勤や、入浴って、日々の日常のなんでもないことですが、
私にとっては、すごく大事な事なんです。
これによって、自律神経を整えて、
ストレスを流すことができます。
この二つ、現代人にとっては、かなり重要なポイント!!

皆さんも、毎日の日常の中にメリハリつけて、
ON と OFF を切り替える時間を見つけてみましょう。

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by afooca | 2013-02-07 20:33

初めて見るお花

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教室の窓辺に置いている グリーンネックレスが花を咲かせました。
グリーンネックレスって、とってもかわいらしい多肉植物なので、
大好きなのですが、いつも、水やりしすぎて枯らしてしまってました。
今回は、この子には、水やりをグッとガマンしてました。
1本の茎がひょろっと伸びてきたなあと思ってたら、
まるで、雪の結晶のようなかわいらしい花を咲かせました。
私は初めてお目にかかりました。。。。
ホントに可愛い小さな花、見ていて飽きません。
もっと、たくさん咲いてくれないかな。

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by afooca | 2013-02-05 18:33

大気汚染

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久しぶりにしっかり雨が降ってくれたおかげで、
大気汚染が心配された霧が雨に洗われ、
気持ちの良い冬空に飛行船が飛んでいます。

しかし!!この汚染を洗ってくれた雨が、
田畑に染み込み、川に流れ、海へと、、、海の自浄能力は限界で、
有害な化学物質は浄化される事無く、地球上を巡ります。
50年後、いや、10年後の子供たちへの影響はないのかしら?

環境問題に国境は無く、、、、

中国三千年の歴史と言いますが、
その昔、中国という国は、周りの国々から尊敬され、
尊敬すべき文明や思想が栄えていたはずですが、、、、
なぜ?この現状を予期できなかったのでしょうか?

日本では、昭和の時代、高度成長を成し遂げた代償として、
公害が、たくさんの日本人の命をも、脅かしました。
ですが、今や、日本は公害対策では、世界トップの先進国!
今日では、水俣の海は生き返り、四日市の空は青い。
日本には、学ぶべき方法が確立していて、
それに学んだ方が、絶対早いのに、、、
中国にとっては、経済成長の方が大事なのでしょうか?
誰もが、取り返しがつかない事になるのは、分かっているはずなのに、
どうしようもないのでしょうか?

春になると、ゴビ砂漠からの黄砂は中国上空を通り、
たっぷりと有害物質をまとって、熊本にも降ってきます。
子供たちへの健康被害が心配です。

ともあれ、今、私に出来ることは、
相変わらずの省エネ暮らしと、
出来るだけ、化学物質を遠ざけたライフスタイルをする事くらいで。
だけど、今の私の行動が、必ずや!
持続可能な地球環境を守ることになると信じて。

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by afooca | 2013-02-04 01:30

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